Cabo Frio promove Colônia de Férias para a Melhor Idade

A Prefeitura de Cabo Frio, por meio da Secretaria de Assistência Social e da Secretaria-Adjunta da Melhor Idade, está promovendo a Colônia de Férias para a Melhor Idade, com uma programação gratuita voltada ao bem-estar, à saúde e à convivência social das pessoas idosas. As atividades começaram nesta segunda-feira (26) e seguem até sexta-feira (30), em diferentes pontos da cidade.

 A abertura do evento contou com um aulão de ginástica na Praça de São Cristóvão. Ao longo da semana, os participantes têm acesso a atividades físicas e educativas, como aulas de yoga, dança e Tai Chi Chuan, além de palestras e rodas de conversa com foco no envelhecimento saudável.

 O encerramento da Colônia de Férias acontece na sexta-feira (30), no Centro de Convivência da Melhor Idade, localizado na Rua Henrique Terra, nº 156, no bairro Palmeiras. A programação inclui café da manhã, roda de conversa com psicólogo, bate-papo com nutricionista, música ao vivo e atividades de integração.

 De acordo com a secretária de Assistência Social, Camila Saraiva, a iniciativa reforça o compromisso do município com a qualidade de vida da população idosa.

“A Colônia de Férias é uma ação pensada para fortalecer o convívio social, estimular a autonomia e contribuir para um envelhecimento mais ativo e saudável”, destacou.

28/1 (quarta-feira), às 10h

Aula de dança – Centro de Convivência

(Rua Henrique Terra, nº 156)

29/1 (quinta-feira), às 8h

Aulão de yoga – Cantinho do Forte

30/1 (sexta-feira), às 8h

Café da manhã, bate-papo com nutricionista, roda de conversa com psicólogo e música ao vivo

Centro de Convivência da Melhor Idade – Rua Henrique Terra, nº 156, Palmeiras